Sportmassage – Leistungsförderung & Regeneration für aktive Menschen

Die Sportmassage ist eine gezielte Form der klassischen Massage, die auf die Bedürfnisse von Sportlerinnen und Sportlern sowie körperlich aktiven Menschen abgestimmt ist. Sie dient der Vorbereitung auf körperliche Belastung, der schnelleren Regeneration nach dem Training sowie der Vorbeugung von Verletzungen.

Durch kräftige Grifftechniken werden Muskulatur und Faszien gelockert, der Stoffwechsel angeregt und Verspannungen gelöst. Die Sportmassage verbessert die Beweglichkeit, reduziert Muskelkater und unterstützt die Regeneration – sowohl im Freizeit- als auch im Leistungssport.

Ob vor dem Wettkampf oder zur Regeneration – individuell angepasst, professionell durchgeführt.